Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

НовГод

ЖЖурнал закрыт

Всем привет :)

Меня зовут Саша, я фотограф, путешественник, наверное, немного блогер. Живу на Кипре :)

Я вела этот ЖЖ 8 лет, не хотела сдаваться, но в итоге поняла, что мне очень важен фидбэк и общение, поэтому переехала в инстаграм, в котором пишу про себя, про Кипр, про путешествия и про свою работу фотографом. Приглашаю всех в него :)

Но всё же в этом ЖЖурнале осталось много полезной (я надеюсь) информации про:
- Кипр (жизнь и интересные места)
- Поездки
- Опыт жизни в Штатах
- Спорт
- Культурные мероприятия
ну и вообще по тегам всё аккуратно разложено :)

Единственный пост в ЖЖ, который пока обновляется — это пост с локациями для съёмки на Кипре.

Для общения, знакомства или заказа фотосессии на Кипре и по всему миру пишите:
ВКонтакте
Фэйсбук
WhatsApp
Telegram

Планирование

Я тут вовсю пытаюсь устаканивать и адаптировать своё расписание так, чтобы успевать стопицот дел и встреч. И чтобы ещё поспать.
Пока не очень успешно.
Но я хотя бы поняла тот факт, что моя проблема в том, что я просто хочу слишком много.
То есть реально вписать ВСЁ, что мне интересно, важно и хочется в один день — это неразрешимая задача.
Поняла, но пока не совсем приняла, работаю над этим.

Некоторые итоги прошлой недели:
- В жизнь вернулся регулярный (ежедневный) спорт и почти ежедневные медитации и сурья намаскар
- Не ем добавленный сахар (за парочкой исключений)
- Потеря одного кг :)
- Осознание того, что надо всё делать по сердцу
- Но всё же помнить о том, что НАДО существует наравне с ХОЧУ, даже если ХОЧУ — это тоже, вроде бы, важно
- Надо научиться концентрироваться, пока отсутствие этого навыка здорово мешает
- Надо научиться понимать, сколько времени занимает то или иное дело, чтобы не чувствовать себя бесполезной
- Надо начать записывать все дела и время их выполнения РЕАЛЬНОЕ. По той же причине, что и выше
- Надо себя любить и хвалить, даже если я не так идеальна, как хотелось бы
- Надо ставить себе лимит на время вечером, после которого дел нет совсем.

Вот такие мысли у меня сейчас. Учусь жить :)

Спортивная Саша

Прошлогоднее апрельское утро с моей любимой Сашей. Как обычно она прилетела к нам на пару дней, и эта пара дней почувствовалась, как пара недель :)
Сейчас мы не виделись с января, и я понимаю, что очень соскучилась. Надеюсь, что в этом году ещё увидимся. А лучше и не один раз :)
А ещё после этой фотосессии я поняла, что тоже хочу спортивную съёмку. Может, когда-нибудь и у меня такие фоточки появятся :)


1
Collapse )

Фотограф Малышева Александра | +7-925-346-29-26 (WhatsApp) |
www.alexandramalsyheva.com | photo@alexandramalysheva.com

Ещё один Дорианс

Участие в моём третьем Dorians Challenge было под большим вопросом. Первые два (раз, два) были совсем не вдохновляющими, а следующий я вообще пропустила. Последнйи забег был 5 мая, и я сомневалась, не испортит ли он мне настроения перед Днём Рождения. Но набралась команда, мероприятие было почти рядом с домом, так что я рискнула, и совсем не пожалела :) было здорово! И локация, и погода, и организация, и компания — всё прошло прекрасно! Огромным плюсом стало то, что мы стартовали в 9 утра — самыми первыми.
И отдельное спасибо за фотографов (да, даже во множественном числе), благодаря которым есть этот пост.

1
Collapse )

Legion Run 2018

В прошлую субботу снова состоялась радость для любителей побегать, полазить, искупаться в грязи и получить парочку синяков и ссадин.
Legion Run!
Это наш второй легион на Кипре (первый был в 2016), ещё было 2 забега Dorians challenge, так что есть, с чем сравнить :)
Что понравилось:
- Локация. Во-первых, Лимассол. Это огромный плюс :) во-вторых, и камни, и горки, и колючки, и прыгать, и залезать — класс!
- Команда. Но тут нам всегда везёт :)
- Водичка и изотоники. Вкусные :)
- Не было очередей на препятствия.

Что понравилось меньше:
- Не могу понять, то ли я уже зажралась, но как-то много надо было бегать от одного препятствия до другого
- Маловато грязи
- Не было разминки перед стартом. А она обычно круто заряжает и настраивает
- Не очень внятный финиш. Два года назад, закончив забег, прямо героем себя чувствовал. А тут как-то никак :(

Но в любом случае время мы провели отлично, и даже фоточки у нас есть :)

1
Collapse )

Пояна-Брашов

Месяц с поездки в Румынию прошёл — можно и фоточки довыкладывать :) в этом посте будет много зимы и пушистого снега :) с погодой нам очень повезло: приятные -10 и свежий снежок. И курорт, кстати, тоже очень хороший. Я бы с радостью вернулась туда ещё разок.

1
Collapse )
НовГод

2waves club в Лимассоле

В клубе я побывала месяца 1,5 назад, но что-то забыла сделать репост статьи в ЖЖ. Исправляюсь :)

***

У всех фанатов водных развлечений случилась радость: в Лимассоле открылся новый клуб, где можно попробовать новую доску :)

Клуб называется TwoWaves, а доска — флоуборд. Попробовать её могут все, чей рост выше 110 см, так что это развлечение почти для любого возраста: от 4-ех лет до бесконечности :)

Клуб находится возле кинотеатра K-Cineplex, рядом есть большая парковка.

Работает TwoWaves с 10 утра и до часа ночи, так что покататься можно в любое время, неважно, «жаворонок» вы или «сова» :) Открылся клуб недавно, но в планах у ребят не закрываться на зиму, а работать круглый год.

Продолжение и куча фоточек на сайте cyprusfortravellers

НовГод

Фотосессия для спортивных девчонок :)

Недавно выкладывала спортивную фотосессию для Ани, а после неё мы провели ещё одну съёмку, в этот раз уже не только для Ани, но и для ещё четырёх девушек, которые тренировались у неё :) Получилось яркое, спортивное и весёлое утречко :)


1
Collapse )


Фотограф Малышева Александра | +7-925-346-29-26 (WhatsApp) |
www.alexandramalsyheva.com | photo@alexandramalysheva.com
НовГод

Итоги апреля

КИНО, КНИГИ, СЕРИАЛЫ
Прочитала "Продаётся дом с дедушкой" Трауб и "Коллекционер" Фаулза.
Ходили в кино на "Живое" и "Время первых" — космотема :)

ОКУЛЬТУРИВАНИЕ И МЕРОПРИЯТИЯ
Съездили на концерт в юрты.
Гоняли в верёвочный парк с друзьями. Написала статью, выложу, как только она выйдет на сайте.
С любимым ездили в Никосию на вегетаринский пикник. Позанимались там йогой, погрелись на солнышке :)
Ходила на 2 классных моноспектакля.

СЕМЬЯ И ДРУЗЬЯ
Прилетала Ксюша в Пафос :)
Прилетали Вася с Олей в Лимассол.
Прилетала Сашенька, пусть на 3 дня, но очень крутых 3 дня!
Прилетал Гоша, много катались и снимали.
Сдружились с Сашей, Настей, Пашей и Оксаной. Отлично проводили время :)
Тусили с ребятами из зала в вечер после забега. Приятно было увидеть всех не в майках и шортах, а приодетых :) и вообще они крутые!

ФОТО
Провела 12 съёмок.
Начали продумывать один новый проект :)

СПОРТ, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Поучаствовали в очередном грязевом забеге :)
Ввела медитации и 12 кругов сурьи-намаскар в свою ежедневную рутину. Заразила идеей Оксану :)
Начали новые танцы, от которых прусь даже я :)
Спорт есть каждый день :)
Здоровье не беспокоит.
Снова вернулась к счётчику калорий.
Записалась на 60 days challenge от зала. Вряд ли победю, но люблю элемеент соревнования :)

ПУТЕШЕСТВИЯ
Разведали много новых мест:
- Парк в Лемпе
- Кладбище машин
- Безлюдный пляж, недалеко от Лимассола
- Заброшенную деревню около Никосии
- Ущелье Авакас
- Кровавое озеро

Оплатила жильё в Питере.

ПЕРВЫЙ РАЗ
Каталась на лодке
Медитировала в одиночестве и с мужем
Плела мандалу. Хочу ещё :)
Снимались с мужем обнажёнными на видео и фото.

РАЗНОЕ
Долго бодались с прокатом машины, в конце концов ситуация разрешилась.
Освоила серии фото в инстаграм, теперь и там потихоньку выкладываю своё портофлио
Принимаю участие в проекте моей подруги "Время перемен". Пока не понимаю, к чему меня это приведет, но интересно :)

Свалка машин превзошла ожидания :)
НовГод

Аня и спорт

В прошлом году я познакомилась с Аней. Познакомилась на теме спорта, Аня — тренер, мы с мужем занимались у неё с петлями TRX, и это было очень здорово :)
Когда Ане понадобились новые фото для сайта, то она обратилась ко мне, и мы устроили такую яркую прогулку по старому городу!


1
Collapse )


Фотограф Малышева Александра | +7-925-346-29-26 (WhatsApp) |
www.alexandramalsyheva.com | photo@alexandramalysheva.com